Időnként mossa meg a markolatukat könnyebb szappanos vízzel, és látni fogja, hogy kopás jelei mutatkoznak rajtuk. Amint észrevehető kopásjeleket jeleznek, ha nem edzettek, itt az ideje az LSO-fogásnak. Általános tippként képzelje el, hogy évente egyszer vagy 40 golfozás után újra markolatot használ a klubjaiban.

Az ideális teniszfogás: Lépésről lépésre útmutató | gyakorlati link

A kurzus kipróbálása lehetővé teszi, hogy a tanultakat a gyakorlatban is alkalmazd valós problémákra, valamint megtapasztald a videojáték mentális és fizikai követelményeit. Ezenkívül lehetőséget ad arra, hogy tanulj a hibáidból, és kiválaszd azokat a területeket, ahol fejlődnöd kell. Egy jó előzetes próbaprogram minden játékos online játékának létfontosságú eleme, a képzettségi szinttől függetlenül.

Hogyan tudom meg magamnak az ideális golflabda állapotát minden egyes ütővel?

Bár a címke mutatja, az ütődön ehhez a tapadási formához az összes ujjadat használod. Kezdők számára a legjobb golffogásnak nevezik, mivel biztonságosnak érződik. Mégis, annyira erős, mert minden kéz hozzáér az új fogáshoz (ezért nevezik a legújabb kosárlabdafogásnak is). A mélyen gyenge tapadás az erős fogás fordítottja, és a kezek egy kicsit jobban támaszkodnak az alacsonyabb domináns felső részre. Ez a golffogás ahhoz vezethet, hogy mindkét kéz nem mozdul el jobban, és az ütéskor nyitott ütőfelületet eredményez, így kiváló balról jobbra ívelő baseballpályát kapsz. A golffogás javításához add hozzá a kéz hátulját az alsó jelzéshez, az új fogantyúhoz, a felső fogás tükörképéhez, és a kezeidet egymáshoz.

• A tapadásépítéssel kapcsolatban mindig erősen javasoljuk, hogy kísérletezzen a variációkkal, ha nem talál olyat, amelyik megfelel az Ön igényeinek.
• A kipróbálás segíthet az önbizalom növelésében és a versenyszellem kialakításában is.
• Pontosan az lehetett a függőség, hogy a gyors hüvelykujj-variáció korlátozza az útvonalak listáját, mivel a hosszú hüvelykujj-húzás végül is nem korlátozza.
• Hogy a tapadás az egyik legátfogóbb a három markolat közül, ami jó a kezdőknek.
• Ezt úgy teheted meg, hogy a fogantyú hegeit használod; ezek folyamatosan a kocsmádhoz igazodnak.
• A kezeid kicsit az ütőfej előtt helyezkednek el, a jobb kezed a markolatnál, a bal kezed pedig kissé oldalt.

Hogyan befolyásolja a tenisz tapadás az ütőfelületet?

Ezután helyezd a gyakorlati link jobb kezed úgy, hogy átfedje a hasadat, és a bal gyűrűsujjadat ráillesztheted. Most a jobb kezed mutatóujja és a hüvelykujjad egy tökéletes „V” alakot alkotnak, amelyet a felsőtested szíve fölé helyeznek. A rúd helyzete határozza meg, hogy milyen messzire tartod a kart. Ez azt jelenti, hogy te irányítod, hogyan helyezkedik el az ütőfelület az ütés során – derékszögű, egyenes, vagy egyenes. Ha helyesen csinálod, a jó teniszfogás több vizet és tiszta kézirányt hoz létre, ami több erőt és sebességet biztosít a rúd lendítésekor.

Azoknak, akiket aggaszt a mozdulatuk vagy a fogás feszessége, és úgy érzik, hogy ez befolyásolja a teniszjátékukat, kezdjék a fogás vizsgálatával. Egy igazi teniszfogás segít a játék más területein is fejlődni, például az ujjak pozíciójában, az erőben, a nyomásban és még sok másban. A balkezes golfozóknak a bal hüvelykujjuk és a bal kezeken lévő irányított kéz nagyszerű V alakot alkot a megtartott nyakhoz képest. Ez segít egy téglalap alakú ütőfelület kialakításában, és lehetővé teszi a jó függőleges ütést. A golfozók sokféleképpen jelezhetik, hogy az egyenes kezeikkel a rúdra helyezkednek.

A kezek egymáshoz nyomódnak, a hátsó kezed ujján a legújabb mutatóujjadat és a kéz hátsó részén lévő új hüvelykujjadat nyomva. A vezető hüvelykujjnak a kéz hátsó részén lévő legújabbtól távol kell lennie. Ha kapcsolattal rendelkező játékosod van, mindig negatív hatással lehetsz arra, hogy az új sofőrnek kedves élete legyen, imádkozva, hogy a nyilvános szereplés ne kezdődjön túl korán a benyomás miatt. Ez a benyomás egyszerűen azt jelenti, hogy a kezeid túl egyszerűvé akarnak válni, és megpróbálják megakadályozni, hogy ezt tegye. Az ujjaik és a kezeik természetesen befelé lógnak (nézd meg az új videoklipeket alább).

Az egyik alapvető – és talán az első – dolog az, hogy mikor kell megfognod az új ütőt. Persze, a legújabb rúd tartása kezdetlegesnek tűnhet, de létfontosságú jól teljesíteni, ha elit játékos szeretnél lenni. A saját fogásod az, ami összeköt a legújabb ütőarccal, ezért muszáj, hogy azzá válj, aki korlátozza az ütőt.